做事的時候別人看著我

      病情分析：
      像您這種情況來說，要注意保持良好的生活習慣，飲食習慣，配合心理醫(yī)生的心理疏導
      指導意見：
      避免有過大的壓力，一定要注意多參加戶外活動，增加與外界交流溝通，保持一顆平常的心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮是不夠自信，心理素質差引起的。
      指導意見：
      建議需要提高自己的自信心和自我價值感，慢慢的鍛煉自己的動手的能力，藝熟，人也容易自信。
      

      病情分析：
      根據你所說的情況來看，你是在做事的時候，別人看著你，你就作不快，并且緊張，這是一般人都有的心理
      指導意見：
      一般人都是這樣，如果有別人注視的話就會不自主的緊張，這個沒什么大不了的，你不用把它看病態(tài)，不過你比別人要更加敏感，一點，一定要有信心，忽視他人的注視，實在不行的話，可以找心理醫(yī)生咨詢一下會改善你的這種情況
      
      以上是對“做事的時候別人看著我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮，你是精神緊張引起的緊張手抖的情況。
      指導意見：
      建議，你的這種情況，建議多參加這種公眾場合的活動。慢慢的培養(yǎng)自己，處事的心理，放松心情，調整好心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你主要時心理問題，可能你是個完美主義者，什么事情都要做到最后，壓力太大。
      指導意見：
      我的建議是首先，要對自己充滿自信，相信自己有能力把事情做好，不一定你做的事情別扔都滿意，在你做事情的時候，不要太在意別人的感受。
      

      病情分析：
      你好：美女看了你的病情描述,你這不是什么問題。不要緊張,這種情況是自身心理素質。你正在成長階段要學會相信自己,干什么事情要對自已充滿信心。
      指導意見：
      建議你在生活中要放松自己多參加團體行動。一定要堅強有拼力，相信自己是最好的那個人。祝你健康快樂成長。