健康咨詢描述: 老師您好,我現(xiàn)在是高三的學(xué)生。我一直以來只要是學(xué)習(xí)我就非常的浮躁。我該怎么辦,我不想考不上大學(xué)。我不想生活在浮躁的狀態(tài)里。幫幫我。??????????
根據(jù)咨詢者的描述,目前存在一定的情緒問題。一方面受學(xué)習(xí)壓力的影響。另一方面也與個(gè)人的人格特征有關(guān)。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài),放松心情,及時(shí)化解壓力,提高應(yīng)對(duì)問題的能力。
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