精神衰弱怎么治

      您好，看到您的描述，經(jīng)常關(guān)注自己，內(nèi)心很痛苦，建議您放松下來(lái)，心病還要心藥醫(yī)，要多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)，多看看生活的美好，出去走走，讓自己活躍起來(lái)，多和人聊聊天談?wù)勑?，傾注內(nèi)心的煩惱壓抑，內(nèi)心輕松了，生活才會(huì)有快樂(lè)，充實(shí)才更有意義。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的病情描述，你可能是由于不良情緒而影響植物神經(jīng)功能失調(diào)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！建議你口服谷維素和刺五加，逍遙丸，安神補(bǔ)腦液和腦靈素。保證充足睡眠。多和家人和朋友聊天，說(shuō)些快樂(lè)的事情。多參加旅游唱歌運(yùn)動(dòng)等娛樂(lè)活動(dòng)。持之以恒的堅(jiān)持會(huì)有效果的。
      

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會(huì)有焦慮壓抑緊張，情緒激動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)失眠的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議緩解心理壓力，積極樂(lè)觀面對(duì)生活，增強(qiáng)自控能力，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對(duì)“精神衰弱怎么治”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      神經(jīng)衰弱是指大腦由于長(zhǎng)期的情緒緊張和精神壓力，從而產(chǎn)生精神活動(dòng)能力的減弱，其主要特征是精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等癥狀，病程遷延，癥狀時(shí)輕時(shí)重，病情波動(dòng)常與社會(huì)心理因素有關(guān)。大多數(shù)病例發(fā)病于16-40歲之間，兩性發(fā)病數(shù)無(wú)明顯差異。從事腦力勞動(dòng)者占多數(shù)。本病如處理不當(dāng)可遷延達(dá)數(shù)年甚或數(shù)十年。如遇新的精神因素或休息不足，癥狀可重現(xiàn)或加劇。但經(jīng)精神科或心理科醫(yī)生積極、及時(shí)治療，指導(dǎo)病人消除病因，正確對(duì)待疾病，本病可達(dá)緩解或治愈，預(yù)后一般良好。