健康咨詢(xún)描述: 你好我自己在市醫(yī)院做體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)尿酸偏高,請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該要怎么才能較低尿酸呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
高尿酸血癥患者要嚴(yán)格忌口,低嘌呤飲食,忌食肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物。要注意多喝水,每日飲水量要大于2000毫升,注意休息,避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。還要嚴(yán)格戒酒,尤其是啤酒、白酒。
病情分析:
你好,建議你控制總熱量!痛風(fēng)病人大多肥胖,應(yīng)避免進(jìn)食蔗糖和甜菜,糖,因?yàn)樗鼈兎纸獯x后一半成為果糖,果糖能夠增加尿酸的生成,
指導(dǎo)意見(jiàn):
并且還要多飲水,多飲水,可以稀釋尿液,增加尿酸的排泄,保證人,液體攝入總量達(dá)到,兩千毫升左右每天增加堿性食物的攝入,限制高飄零的食物,
病情分析:
尿酸是一種含有碳、氮、氧、氫的雜環(huán)化合物,其分子式為C5H4N4O3,分子量為168.1103g/mol.,。體內(nèi)尿酸的生成量和排泄量不平衡,導(dǎo)致血尿酸升高引起的疾病。是痛風(fēng)的主要病因。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議減少嘌呤類(lèi)食物的攝入,如海鮮,啤酒等。同時(shí)多飲水,多運(yùn)動(dòng)。過(guò)一段時(shí)間再?gòu)?fù)查一次。
以上是對(duì)“我自己在市醫(yī)院做體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)尿酸偏高”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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