有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 腦子里想的事跟真的一樣

腦子里想的事跟真的一樣

男 | 29歲 2017-10-16 19:43:56 1人回復(fù) 來自東營市

健康咨詢描述: 腦子里想的事跟真的一樣,刺激的我妹沒沒法睡覺,連工作都做不了,該怎么治療?

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張麗華
張麗華 二級心理咨詢師 擅長: 青少年青春期心理困惑:如早戀、厭學(xué),考試焦慮、逆反 幫助網(wǎng)友:2305
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2017-10-16 20:33:48 我要投訴

      你好,能感受到你此刻的煩惱和壓力,你這種情形持續(xù)多久了?當(dāng)時發(fā)生了什么刺激性事件嗎?如果你覺得對工作和生活影響很大,建議你到專科醫(yī)院診治效果更好。
      

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