本人不愛說話；見事就躲

      病情分析：
      現(xiàn)在這情況大多數(shù)的話可能就是有些大腦的供血不足所引起的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      你平時的時候一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，參加有氧運(yùn)動。一定要注意，不要做劇烈的活動。
      

      根據(jù)您的描述，多考慮您是心里緊張導(dǎo)致的心理障礙。建議你平時和別人交流時不用太緊張。語速放慢，可以慢慢的聽別人要表達(dá)什么意思。平時可以增大自己的閱讀面，這樣就能有豐富的知識，和別人交談時就不會感覺到冷場。并且平時要加強(qiáng)膳食營養(yǎng)均衡，可以和家人多交流，逐漸訓(xùn)練自己的理解能力。如果感覺自己的智力有退化的現(xiàn)象，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確病情后給予相應(yīng)的治療。
      

      這樣的狀況有多久了？發(fā)生了什么事嗎？建議平時盡量調(diào)整心態(tài)，放下?lián)暮徒箲]，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等，有效釋放負(fù)面情緒。
      
      以上是對“本人不愛說話；見事就躲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！