打飛機次數(shù)特別多對身體有什么影響怎么樣才能回到以前

      指導(dǎo)意見：
      你好，過度手淫自慰可造成意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。注意平時按時規(guī)律的作息，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，節(jié)制性生活，避免手淫，平時多吃一點栗子、山藥、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補。
      

      病情分析：
      青少年正在身體發(fā)育階段，不可以手淫的，不然可能導(dǎo)致陽痿早泄，身體發(fā)育遲緩
      指導(dǎo)意見：
      建議你為了健康及時戒掉手淫，注意休息不要熬夜多運動提高免疫力，多吃羊肉和黑色的食物
      

      病情分析：
      這種情況格外容易造成生殖系統(tǒng)的損傷，特別是龜頭的敏感度和前列腺
      指導(dǎo)意見：
      盡量的要注意配合B超對前列腺的檢查和前列腺液涂片檢查來進行判斷，戒除手淫的習(xí)慣，
      
      以上是對“打飛機次數(shù)特別多對身體有什么影響怎么樣才能回到以前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，過度頻繁的手淫會影響身體健康，影響精神狀況，造成智力降低，抵抗力降低，還會誘發(fā)生殖系統(tǒng)疾病等。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀的情緒，找自己感興趣的事情做，轉(zhuǎn)移注意力，戒掉手淫，適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強身體素質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。