最近半年，跟女友分開以后

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，頭暈頭痛，精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強(qiáng)自控能力，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進(jìn)睡眠。
      

      不是你的就該放棄，兩個人談不到一起就要分開，干嘛自己對不住自己呢？可能人家都把你忘了呢。所以，一定向前看，不要停留，該忘了的就從記憶里刪除吧，尋找自己幸福的日子。
      

      你好，這個可能是失戀帶給你的壓力，沒有及時的走出來，再加上對目前的階段不適應(yīng)，這個你可以先去喝點(diǎn)安神的藥物來調(diào)理一下睡眠，像是腦心舒口服液，平時的時候要多安排自己的日常生活，豐富自己的日常生活，盡快的從上段感情中走出來。
      
      以上是對“最近半年，跟女友分開以后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)你所描述的這種情況，主要考慮是壓力大等問題導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，平時注意多喝水，不要熬夜，保證充足的睡眠，都是些水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，你描述的這個情況來看，考慮主要是和女友分開以后，睡眠不深的情況，
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這個情況，可以去藥店買一些養(yǎng)血安神片進(jìn)行治療，會對這種睡眠質(zhì)量有一定的改善作用。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，及結(jié)合您出現(xiàn)的上述情況，考慮存在失眠癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要過于緊張，不要思考過多的問題，建議您睡前可以聽聽音樂，提前上床休息，睡前可以飲用適量牛奶，必要時建議您服用安神補(bǔ)腦液，或者安眠藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看了，考慮你的，心陰虛所導(dǎo)致的睡眠障礙，建議你可以用一些藥物來調(diào)理，比如說，天王補(bǔ)心丸，或者是朱砂安神丸。
      指導(dǎo)意見：
      平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃綠色新鮮的蔬菜，少吃辛辣的食物，保證良好的睡眠，多參與戶外運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對“最近半年，跟女友分開以后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在提示這種情況應(yīng)該與心情不好及植物神經(jīng)紊亂有關(guān)系的，就可以出現(xiàn)睡眠不好情況。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況首先需要很久焦慮情況，避免精神緊張刺激，通過學(xué)習(xí)工作改善心情，配合服用安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)就可以改善。
      

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，考慮你這是由于和女朋友分手，引起神經(jīng)衰弱了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你服用刺五加和谷維素，調(diào)理一下神經(jīng)，每晚睡前洗個熱水澡，再喝杯熱牛奶，這都有助于睡眠的。另外既然分手了，那就說明你們沒有緣分，忘了她吧，以后你會找到如意的愛人的。