健康咨詢描述: 親愛的阿姨好,我今年17歲,感覺一直以來臉都很大臉骨骼大,要怎么瘦下去個人比較愛吃甜零食
指導意見:
從照片看,你已經(jīng)算是比較瘦的了,而且也五官端正,比較漂亮,不需要再瘦了,女孩子飲食規(guī)律非常重要,不要過度節(jié)食以免影響皮膚,建議你要有自信心,自信的女孩最美麗。
病情分析:
根據(jù)你描述的要想減肥就要把握一個原則就是運動消耗的要比你攝入的多
指導意見:
建議你平時多運動鍛煉保證睡眠不要盲目,可以配合中醫(yī)針灸治療和局部瘦臉操
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