不確定自己是不是神經衰弱

      如果走路出現呼吸困難累的情況，首先考慮是缺乏鍛煉，建議從小的運動量開始，逐步每天增加運動量。持之以恒，使身體有一個逐步適應的過程。不可運動的過急。
      

      病情分析：
      你好，你的問題是剛才走路回來，走了一個多小時就覺得呼吸困難，然后比較緊張，現在想知道自己是不是得了神經衰弱？
      指導意見：
      建議你今年二十三歲，走路一個多小時出現呼吸困難，心里緊張，這不一定是神經衰弱的表現，也許是你平時活動較少，不太適應一個多小時的路程
      

      指導意見：
      現在基本上不再使用神經衰弱這個診斷標準，這個診斷標準在以后會逐漸被取消，而所謂的神經衰弱其實是焦慮癥，抑郁癥，心境障礙等。
      
      以上是對“不確定自己是不是神經衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據上面提供的信息，走路走了一個多小時，覺得呼吸困難，是不是走路走的太快了？這個和神經衰弱，沒有關系呀。運動是一個很好的習慣。
      

      可能是軀體疾病的影響，或者是精神過度緊張引起的呼吸困難。建議你到醫(yī)院神經內科接受檢查，排除器質性病變引起的身體不適，根據檢查結果對癥治療。在生活中，希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強營養(yǎng)。經常和家人朋友到戶外散步，聊一些開心的話題，聽一些歡快的音樂，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。希望你對自己充滿信心，積極的配合治療，早日恢復健康。也可以在藥物治療的同時輔助心理咨詢治療效果更理想。
      

      你好！很高興能夠為你提供幫助！走路后呼吸困難，緊張，如果睡眠不好持續(xù)存在，有可能是神經衰弱。建議你到神經內科進一步檢查，明確診斷。建議你放松心情，多聽聽音樂，保持心情舒暢。按時作息，調節(jié)好情緒和睡眠，必要時可以藥物調理。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      不應該是神經問題，應該是體質不好所致。不需要做腦電圖。
      指導意見：
      注意休息，不要勞累。是第一?？梢葬樉墓勿穑喂拮涌倦娋涂梢粤四?。祝你健康
      
      以上是對“不確定自己是不是神經衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況考慮可能是神經官能癥的問題，
      指導意見：
      建議你注意放松心情，不要壓力太大，可以服用谷維素，維生素b1調理一下的。