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我兒子喜歡吃肉，大概有90多斤

男 | 12歲 2017-10-09 22:04:26 2人回復來自韶關市

健康咨詢描述：我兒子喜歡吃肉，大概有90多斤，怎樣才能瘦下來，他不是很喜歡跑步，但是喜歡踢足球

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2017-10-09 23:13:11 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，孩子目前有飲食單一的情況，而且攝入多攝出少，就會出現(xiàn)體重的增加
      指導意見：
      建議更改一下孩子的飲食結構，多給孩子吃一些蔬菜和水果，同時每天保證一定的運動量。

劉洲寧波市奉化區(qū)中醫(yī)醫(yī)院醫(yī)師擅長: 肺炎、支氣管炎、咽炎、鼻炎、過敏性鼻炎。幫助網友：22079稱贊：145

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2017-10-09 23:22:59 我要投訴

      病情分析：
      你好，雖然不喜歡跑步，但是喜歡踢足球，踢足球也是可以的。
      指導意見：
      要減輕體重就是要多消耗，既然喜歡踢足球那就踢足球，踢足球也是可以消耗能量的。