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得了痛風(fēng)要怎么吃比較好

男 | 27歲 2017-10-09 18:44:06 4人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我半年前檢查出來得了痛風(fēng),這段時間尿酸在520左右吧,想問一下得了痛風(fēng)要怎么吃比較好

想得到怎樣的幫助:得了痛風(fēng)要怎么吃比較好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張超
張超 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,結(jié)締組 幫助網(wǎng)友:26529稱贊:3
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2017-10-10 08:40:51 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      痛風(fēng)是嘌呤代謝障礙引起的,發(fā)作性的急性關(guān)節(jié)炎,多單關(guān)節(jié)發(fā)作,局部紅腫熱痛,疼痛劇烈。尿酸大量沉積到組織間,引起局部炎癥反應(yīng)。痛風(fēng)患者要嚴(yán)格忌口,低嘌呤飲食,忌食肥肉、動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物。要注意多喝水,每日飲水量要大于2000毫升,注意休息,避免勞累和劇烈運(yùn)動。
      

韓杰
韓杰 山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝、膽囊炎等。 幫助網(wǎng)友:392
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2017-10-10 08:42:36 我要投訴

      病情分析:
      痛風(fēng)患者建議少食含嘌呤類食物,多食新鮮蔬菜和水果,多喝水。
      指導(dǎo)意見:
      痛風(fēng)患者建議少食含嘌呤類食物,多食新鮮的蔬菜和xin?x水果,多喝水,
      

zsdoc79422051yl
zsdoc79422051yl 其他 幫助網(wǎng)友:47
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2017-10-09 18:44:15 我要投訴

      您好,建議痛風(fēng)患者在飲食上要注意這些:
      1、 限制高嘌呤食物。根據(jù)不同的病情,決定膳食中的嘌呤含量。急性痛風(fēng)時,每天嘌呤量應(yīng)控制在150毫克以下。
      2、 限制脂肪攝入量。吃肉、魚時應(yīng)煮后去湯。避免喝火鍋湯底,因?yàn)楹写罅康泥堰?,另外辛辣、刺激的食物也不宜多吃?br />      3、飲食應(yīng)以素為主,多飲水、多吃蔬菜瓜果等富含維生素、礦物質(zhì)及纖維的食物。使每天的尿量保持在2000毫升以上。應(yīng)盡量少吃葷油、多吃素油。葷、素油的比歷以1:2為宜。
      4、過去曾經(jīng)有人建議禁用咖啡,茶和可可。但經(jīng)動物實(shí)驗(yàn)證明,可可堿、茶葉堿和咖啡 堿在人體代謝中生成甲基尿酸鹽,并不會引起痛風(fēng),目前認(rèn)為可以選用咖啡、茶葉和可可,但要適量。
      
      以上是對“得了痛風(fēng)要怎么吃比較好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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zsdoc8062693315 其他 擅長: 痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)石,痛風(fēng),假性痛風(fēng)等各類疑難雜癥 幫助網(wǎng)友:98
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2017-10-10 17:18:55 我要投訴

      你好!1、每天多吃含有水分較多的食物
      水分多的食物主要是水果,含水分以及礦物質(zhì)元素豐富,具有降低體內(nèi)尿酸的效果,提高尿酸排放,因此痛風(fēng)病人可以多吃水果。
      2、多吃清淡食物
      清淡食物不引起神經(jīng)系統(tǒng)興奮,不影響到痛風(fēng)病人正常的排泄尿酸,所以清淡的食物是痛風(fēng)病人平時作為菜肴的主食食物。
      3、細(xì)糧食物為主
      粗糧細(xì)糧痛風(fēng)病人都可以當(dāng)做是主食,考慮到老年人的消化系統(tǒng)下降的問題,建議老年痛風(fēng)人群吃主食應(yīng)當(dāng)以細(xì)糧食物為主,少吃粗糧食物。
      

疾病百科| 痛風(fēng)

掛號科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。

痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:輕度外傷,暴食高嘌呤食物或過度飲酒,手術(shù),疲勞,情緒緊張,內(nèi)科急癥(如感染,血管阻塞)均可誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作尤其多見于男性青壯年 常見癥狀:關(guān)節(jié)疼痛、第一跖骨關(guān)節(jié)腫脹、白細(xì)胞增多、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療
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本品治療痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作﹐預(yù)防復(fù)發(fā)性痛風(fēng)性...[說明書]

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