不同糖尿病的運動方式

      病情分析：
      這種情況要注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，配合使用降糖藥物治療
      指導(dǎo)意見：
      平時在飲食上要注意清淡飲食為主，忌食過于甜膩的食物，適當(dāng)參加戶外活動，避免過于勞累。

      病情分析：
      你好，從描述癥狀來看，糖尿病病史1年，現(xiàn)在血糖控制的怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意監(jiān)測血糖，規(guī)律服藥，按照血糖調(diào)整方案，平時控制飲食，少吃含糖量高的食物，比如水果稀飯，適量的運動，沒有特別的運動，慢跑，瑜伽等都可以

      病情分析：
      你好，運動療法是糖尿病的基本治療方法之一。應(yīng)根據(jù)實際情況，選擇合適的運動項目，量力而行，循序漸進，貴在堅持。
      指導(dǎo)意見：
      如果你的身體素質(zhì)比較好，可以每天跑步5000米左右，但需要長期堅持，避免過度疲勞。
      以上是對“不同糖尿病的運動方式”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個情況目前看一般是由于陰虛造成的可以喝點中藥進行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意忌食甜食，管住嘴邁開腿，適當(dāng)?shù)目梢院赛c消渴丸進行治療。不會有什么大問題

      病情分析：
      你好糖尿病是需要積極服藥治療的，會引起消瘦，無力，尿多等癥狀的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你積極服藥治療，可以服用二甲雙胍緩釋片治療，注意低糖飲食，適當(dāng)運動鍛煉，定期復(fù)查

      病情分析：
      降糖藥服用一年了，都沒有什么效果嗎？確診是1型還是2型糖尿??？如果是1型要注射胰島素治療
      指導(dǎo)意見：
      平日不要吃高淀粉的食物。如土豆，地瓜，粉條。不要吃各種甜食，水果，含糖的飲料，雪糕。主食都可以吃，但是不要喝粥。每天三餐后，過半小時，活動個30到40分鐘。

      病情分析：
      目前尚無根治糖尿病的方法，但通過多種治療手段可以控制好糖尿病。主要包括5個方面：糖尿病患者的教育，自我監(jiān)測血糖，飲食治療，運動治療和藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      增加體力活動可改善機體對胰島素的敏感性，降低體重，減少身體脂肪量，增強體力，提高工作能力和生活質(zhì)量。運動的強度和時間長短應(yīng)根據(jù)病人的總體健康狀況來定，找到適合病人的運動量和病人感興趣的項目。運動形式可多樣，如散步，快步走、健美操、跳舞、打太極拳、跑步、游泳等。
      以上是對“不同糖尿病的運動方式”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，糖尿病降血糖可以通過控制飲食，適當(dāng)運動及藥物治療綜合治療。
      指導(dǎo)意見：
      糖尿病患者運動可以選擇慢跑，快走，跳舞，游泳等有氧運動。一般每天餐后1-2小時后，每周3-5次，每次20-50分鐘左右，穿合適的鞋，做好防護措施，祝你早日康復(fù)。

      病情分析：
      分析：你好！根據(jù)你提供的情況，糖尿病不是是屬于哪一種？如不是胰島素依賴型的，就需要平時注意。
      指導(dǎo)意見：
      建議：戒煙酒，多活動尤其走路，能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，主食以粗糧為主，細糧為輔；副食以疏菜為主，瘦肉、蛋類為輔，可吃小魚等。正所謂“粗茶淡飯，健康有源”。不論每日三餐，還是四餐，均要吃飽，避免或減少飯前心慌、手抖、出汗等現(xiàn)象。尤其是兒童、孕婦更應(yīng)注意。平時可將苦瓜、南瓜、亞腰葫蘆、番石榴等研粉，適量內(nèi)服；亦可將糯米、黑豆適量煮粥常服。

      病情分析：
      糖尿病的治療：除了藥物治療外，還需要飲食控制血糖平穩(wěn)，體重超重者，還有通過運動減重到健康體重，保存良好的心態(tài)，積極治療病癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食減少精米精面，增加粗糧攝入，增加富含膳食纖維豐富的蔬菜特別是綠葉菜攝入。每天堅持快走慢跑運動減肥，或者保持健康體重。積極參加各種活動，保持良好的心態(tài)非常重要。

      病情分析：
      是一型糖尿病還是二型？吃的什么降糖藥？平時監(jiān)測血糖為多少？
      指導(dǎo)意見：
      如果是一型糖尿病，需要注射胰島素控制，吃藥無法控制血糖。運動可選用慢跑等中等強度運動

      病情分析：
      你好，糖尿病人運動的最佳時間是餐后1小時，餐后1小時是血糖作用最高峰
      指導(dǎo)意見：
      建議散步，慢跑，踢毽子等戶外運動，也可做做家務(wù)等室內(nèi)運動，一定要三餐后都要運動

      病情分析：
      首先你得監(jiān)測血糖，看看你用的降糖方案對你來說是否有用，而且你得控制飲食
      指導(dǎo)意見：
      運動：適當(dāng)餐后運動，你可以在餐后休息10到15分鐘后運動，運動不宜過劇烈，散步就可，運動到自己感覺出汗就行，大幅度運動容易導(dǎo)致低血糖

      你好，運動療法是治療糖尿病的“五駕馬車”之一。目前的指南建議糖友每天堅持至少30分鐘的有氧運動，這給那些無法完成這一目標的糖友不小的壓力。不過，一項來自英國最新的研究表明，其實糖友只要抽空進行鍛煉，就能“化零為整”，達到提高胰島素敏感性、幫助降低血糖的目的。