健康咨詢描述: 孩子白天上學(xué),晚上補課睡眠不時不夠,有沒有好的保健品或其它藥品用。
病情分析:
你好從你描述來看,這種情況可能是跟他精神緊張壓力太大造成的
指導(dǎo)意見:
可以用點鎮(zhèn)靜安神的中成藥提高睡眠質(zhì)量,平時注意放松心情,避免精神緊張。學(xué)會傾訴煩惱適當(dāng)體育鍛煉身體,做到身心輕松
你好,孩子的年齡來看,應(yīng)該是高中生,高中的學(xué)習(xí)壓力比較大,睡眠時間不足,對孩子的精神狀態(tài)會有影響的,但是不建議給孩子吃保健品或者藥品,可以給孩子多吃點堅果類的食物,比如核桃,杏仁,蓮子枸杞等藥食同源的食物
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