健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我有脂肪肝尿素結(jié)果是9.32,尿酸結(jié)果是472,請我兩行都偏高對身體有多大危害?
病情分析:
你好,你曾經(jīng)都有過什么疾病嗎?目前都有什么不舒服的癥狀嗎方便把你的化驗(yàn)上傳一下給我看一下嘛。
指導(dǎo)意見:
高尿酸血癥的飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.避免飲酒酒精會抑制尿酸的排泄長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加。
2.忌食火鍋火鍋原料主要是動物內(nèi)臟、蝦、貝類、海鮮。
3.少吃辛辣的食物因?yàn)樾晾钡氖澄飼沟猛达L(fēng)病的急性發(fā)作。比如辣椒、生姜、大蒜這些調(diào)料都是比較辛辣的不適合痛風(fēng)病人食用。
4.限制嘌呤及高蛋白的攝入:要避免或禁食動物內(nèi)臟、濃肉湯、食用菌類、海藻類、海鮮類、豆制品類及啤酒等含高嘌呤類食物。
5.多吃堿性食品水果、蔬菜及米面都屬于堿性食品平時可以適當(dāng)?shù)倪x擇為主食。
6.多飲水保障尿量充沛以促進(jìn)尿酸排出每天的飲水量不低于3000ml。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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