最近一段時(shí)間！身體好伐提不起勁老想睡覺

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的多夢等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以服用刺五加片，安神補(bǔ)腦，谷維素治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，保持心情舒暢
      

      引起全身乏力的原因很多。主要與軀體因素有關(guān)。例如過度疲勞或生物鐘紊亂。做夢是正常的生理現(xiàn)象。夢一般發(fā)生于睡眠后的快動眼時(shí)期，夢見可能與個(gè)人經(jīng)歷有關(guān)。但往長期多夢，可以影響睡眠質(zhì)量。建議保持平常心態(tài)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況來看，有可能是免疫力低下，所引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議不要吃辛辣刺激的食物注意休息，不要熬夜，清淡飲食，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，好好規(guī)劃一下自己的生活
      
      以上是對“最近一段時(shí)間！身體好伐提不起勁老想睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況有可能是經(jīng)常性的熬夜，生活壓力太大，臨睡覺之前想煩心事情，都可能會造成睡眠質(zhì)量下降
      指導(dǎo)意見：
      ，建議你晚上晚飯以后適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，能夠促進(jìn)睡眠質(zhì)量，洗個(gè)熱水澡或用熱水泡泡腳，服用一些鎮(zhèn)靜安神類的，藥物，或者服用谷維素調(diào)理紊亂的植物神經(jīng)功能
      

      建議平時(shí)盡量調(diào)整心態(tài)，多看到事物積極的一面，多做有氧運(yùn)動，飲食清淡有規(guī)律，睡前放松心情，看看書，聽聽輕音樂。如仍不能緩解，可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。