健康咨詢描述: 這段時(shí)間黑豆跟鈣片一起吃,膝蓋會(huì)酸軟,請(qǐng)問(wèn)黑豆可以跟液體鈣一起吃嗎?
病情分析:
您好補(bǔ)鈣口服還是可以咀嚼鈣片,容易吸收補(bǔ)鈣作用還強(qiáng)可考慮,換成這個(gè)固定鈣片的。
指導(dǎo)意見:
大部分豆類營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高但是,需要打成豆?jié){的這樣飲用,可以長(zhǎng)期喝一段時(shí)間另外牛奶,還有肉類比如排骨雞腿方面。
病情分析:
你好結(jié)合描述情況,黑豆是食物,適當(dāng)食用不會(huì)有影響,可以服用,
指導(dǎo)意見:
建議如果膝蓋酸軟比較明顯,多是有缺鈣情況,可以服用鈣劑補(bǔ)充調(diào)節(jié),黑豆作為食物不會(huì)影響鈣劑吸收和消化,需適量,
病情分析:
這鈣是需要單獨(dú)吃的,不要和任何東西一起吃的,平時(shí)注意飲食
指導(dǎo)意見:
多吃維生素的食物,不要吃生冷辛辣海鮮的東西,合理作息不要?jiǎng)诶劬o張熬夜的,調(diào)理免疫力
以上是對(duì)“這段時(shí)間黑豆跟鈣片一起吃”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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