健康咨詢描述: 最近跳繩跳的小腿那邊的很痛我感覺是骨頭疼因為疼得地方沒多少肉然后之前也一直有跳也沒有這種情況怎么回事
病情分析:
患者你好,根據(jù)你的病情描述,多考慮患者肌肉,韌帶損傷引起的不適
指導意見:
建議患者多注意平躺休息,減少活動,鍛煉,清淡飲食,可以做理療,按摩,熱敷治療
病情分析:
你好。你這種現(xiàn)象應該是,肌肉勞損引起的。和骨頭沒有關系,請您放心。
指導意見:
劇烈運動,肌肉和韌帶,處于緊張和痙攣狀態(tài),會產生炎性水腫滲出,引起疼痛。注意休息。避免劇烈運動,局部熱敷,注意保暖。多用熱水燙腳,促進血液循環(huán),能夠有效康復。
你這是肌肉緊張勞損引起的,多與過度運動,體內乳酸增加有關。不是骨疼注意休息,勞逸結合,可抬高下肢,自我推拿按摩,幫助下肢靜脈血液回流,增加血液循環(huán),局部應用正骨水,可以口服活血止痛膠囊治療。
以上是對“最近跳繩跳的小腿那邊的很痛我感覺是骨頭疼因為疼得地”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,如果你的小腿疼。有可能是劇烈運動引起的。也有可能缺鈣。
指導意見:
每天堅持喝一袋牛奶補鈣,如果喜歡跳繩需要堅持每天跳。如果隔一天不跳了,腿就會疼。
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