健康咨詢描述: 16周歲男生175,父母身高都是170,想長到185,偶爾手淫,我有機會嗎,具體怎么做
病情分析:
你好,身高發(fā)育主要是在兩個階段:1、嬰幼兒時期,0-6周歲;2、青春期,在10-18周歲。
指導意見:
你現(xiàn)在還有機會長高,需要注意以下三個方面:1、補充營養(yǎng),多吃蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物;2、適當運動,堅持體育鍛煉,可以跑步、打籃球等;3、保證充足睡眠,不能熬夜,生長激素只有在睡眠中才會分泌。
病情分析:
你好,身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營養(yǎng)也有關(guān)系的。
指導意見:
多運動鍛煉身體,多喝牛奶補鈣是可以促進長身高的,所以還是加強運動量吧。
病情分析:
你好。根據(jù)你所描述的這個情況,你現(xiàn)在還在生長發(fā)育期。
指導意見:
建議你放松一點,不要緊張,還在生長發(fā)育期,平時戒除不良習慣,適當?shù)倪\動。
以上是對“16周歲男生175,父母身高都是170”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你說的情況,每個人的身高一般和先天發(fā)育以及遺傳都有關(guān)系的。
指導意見:
建議一定要保持心情愉快,平時多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,多吃豆類牛奶,多做些引體向上,跳高,跳遠的運動就會有效果的。
病情分析:
你好,人體身高多少是和遺傳基因和后天個人發(fā)育有關(guān)系的。
指導意見:
你現(xiàn)在十六歲,身體正處于生長發(fā)育期,如果想繼續(xù)長高,一定要戒除手淫,加強體育鍛煉,不要熬夜。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,這個跟個人的體質(zhì)有關(guān),另外就是長期手淫會影響身高
指導意見:
建議您改掉手淫的習慣,平時適當?shù)倪\動,早睡早起,正常規(guī)律jiang?kang?yin?si
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,目前還處于發(fā)育戒掉,父母身高還可以,那有再長高可能。
指導意見:
建議你平時注意合理飲食,注意休息,不熬夜,加強營養(yǎng),戒掉手淫不良習慣,定期復查。
以上是對“16周歲男生175,父母身高都是170”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的年齡,不必過于擔心,還是有生長的幾率。
指導意見:
建議多注意休息,避免勞累受涼,保持良好的心情,戒除手淫,正確面對青春期發(fā)育,消除顧慮。
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