青春期怎么根除手淫

      病情分析：
      你好長時間，頻繁的手淫對身體傷害很大，尤其是會導致腎虛，造成陽痿早泄等。
      指導意見：
      所以建議你一定要克制一下自己，不要為了一時的沖動而做出錯誤的行為，最好把全部的精力投入到學習或者工作中，也可以找朋友聊天，進行體育鍛煉的，盡量避免一些文字或者視頻的刺激。
      

      病情分析：
      一般的話就是要自己的意志力，時間比較長的話還是有很大的影響，要注意
      指導意見：
      建議還是要注意，這樣的情況就是要注意及時的戒掉，影響還是比較大，想到這個就可以戒了
      

      病情分析：
      你好，要想戒除手淫的話，需要自己有意志力。平時盡量多和家人朋友在一起，不要去看一些淫穢的東西。
      指導意見：
      不要一個人獨處，可以減少手淫的空間，多運動鍛煉，多吃一些枸杞山藥等食物，如果有出現(xiàn)睡覺盜汗頭暈耳鳴之類的話，還需要配合六味地黃丸來補腎。
      
      以上是對“青春期怎么根除手淫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，這個只要是有規(guī)律的手淫是沒有問題的，注意鍛煉身體，注意不要吃辛辣的食物。l
      指導意見：
      我的建議是，現(xiàn)在就是注意清淡飲食，注意鍛煉身體，就不會有問題的，有規(guī)律的時間手淫，沒有問題的。
      

      病情分析：
      你好，青春期開始，受荷爾蒙的影響，會開始有性的沖動性的欲望是正常的。
      指導意見：
      手淫是釋放性沖動和性欲望的方式。建議每周不要超過兩次，是不會影響生長發(fā)育和身體健康的。
      

      病情分析：你好！這種情況的話，平時可以多聽聽音樂出去散散步，多旅游一下多好，朋友聊天。指導意見：這樣的話可以轉(zhuǎn)移注意力，多參加一些體育鍛煉，提高機體免疫力，這種情況的話應該要盡力的戒掉手淫，長期手淫的話，對身體的傷害比較大。