健康咨詢描述: 您好請(qǐng)問(wèn)針灸可以減肥這是真的嗎謝謝
如果你有想減肥的話,你應(yīng)該采取體育鍛煉的方法,可以有效的減肥,平時(shí)還要注意做些有氧運(yùn)動(dòng),不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),還要從飲食方面注意調(diào)理,需要吃一些清淡的飲食,不要吃高脂肪高膽固醇食物。
病情分析:
減肥的根本出路應(yīng)該是控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的,單純的針灸治療,可以做減肥的輔助措施的,
指導(dǎo)意見:
你需要注意戒煙酒,少吃油膩食品,控制淀粉類主食每天不超過(guò)六兩,多運(yùn)動(dòng)的,每天可以慢跑或者游泳半小時(shí)以上,有減肥效果的。
病情分析:
你這樣的問(wèn)題針灸可以減肥,也可以穴位按摩,拔罐的方法。減肥應(yīng)注意少吃多運(yùn)動(dòng)一下就可以
指導(dǎo)意見:
養(yǎng)成好的習(xí)慣。晚上不吃飯,適當(dāng)?shù)亩喑允卟怂容^好的,可以適當(dāng)?shù)娘嬍车木庑?。保證睡眠,多吃流食比較好的,吃飯細(xì)嚼慢咽比較好的
以上是對(duì)“您好請(qǐng)問(wèn)針灸可以減肥這是真的嗎謝謝”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個(gè)其實(shí)也就是油多的原因,需要減肥的,大的問(wèn)題沒(méi)有的,做起來(lái)當(dāng)然困難
指導(dǎo)意見:
減肥可以但是要自己配合,控制嘴巴邁開腿的,注意避免肥甘厚膩的飲食,定期復(fù)查,持之以恒。
病情分析:
你好,考慮作用不大,減肥要從多方面考慮,不能依賴藥物、針灸和節(jié)食,都不會(huì)有真正的效果的,
指導(dǎo)意見:
最好的辦法還是運(yùn)動(dòng)加上飲食上的調(diào)節(jié),堅(jiān)持做跑步、泳等運(yùn)動(dòng),效果是最明顯的,如果條件不允許,可以改在晚飯后散步或是快步走半小時(shí),也是個(gè)不錯(cuò)的辦法,
病情分析:
你好,針灸是可以減肥的主要是通過(guò)穴位刺激經(jīng)絡(luò),導(dǎo)致祛濕利水,活血通絡(luò)的作用。
指導(dǎo)意見:
你好,針灸可以減肥,要配合理的生活飲食,及時(shí)到醫(yī)院針灸科檢查治療。多觀察。
病情分析:
肥胖主要的原因是吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)大于您運(yùn)動(dòng)消耗的營(yíng)養(yǎng)。造成了脂肪的堆積所造成的結(jié)果。
指導(dǎo)意見:
所以減肥主要是希望通過(guò)減少營(yíng)養(yǎng)的攝入和增加運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的消耗。針灸可以幫助你抑制食欲。起到減少營(yíng)養(yǎng)的攝入,達(dá)到減肥的效果。但不是全部。合理的飲食運(yùn)動(dòng)的調(diào)理,才能達(dá)到理想的效果。
以上是對(duì)“您好請(qǐng)問(wèn)針灸可以減肥這是真的嗎謝謝”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,針灸是可以減肥的,只不過(guò)與其他的減肥方式一樣,都會(huì)有反彈性。
指導(dǎo)意見:
建議,不管哪一種減肥方法,主要的還是控制飲食的攝入,如果飲食不控制,那么減肥效果就會(huì)大大的打折扣。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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