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老師!我從讀書到現(xiàn)在體重一直是偏瘦的

男 | 22歲 2017-10-02 04:48:58 5人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 老師您好!我從讀書到現(xiàn)在體重一直是偏瘦的,自己身體健康,也不挑食?;臼鞘裁炊汲?。但就是吃不胖?,F(xiàn)在身高182,體重只有126。有什么好的方法增肥嗎?

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段小虎
段小虎 天脊醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)疾病,擅長(zhǎng)上呼吸道感染,咽炎,小兒缺鈣,小兒腹 幫助網(wǎng)友:3213稱贊:2
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2017-10-02 08:33:02 我要投訴

      病情分析:
      你的情況考慮是由于個(gè)人的體質(zhì)造成的,有點(diǎn)人是腸胃不好造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你可以多吃面食,可以促進(jìn)吸收,并且要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)并且要適當(dāng)?shù)腻憻?,可以幫助進(jìn)行改變
      

丘龍梅
丘龍梅 信宜市健民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 本人擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科的常見(jiàn)病與多發(fā)病的診斷與治療。 幫助網(wǎng)友:15850稱贊:43
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2017-10-02 08:48:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,按照你對(duì)情況的描述,目前考慮一般情況下是可以通過(guò)增加營(yíng)養(yǎng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,鑒于你目前的情況,建議不用緊張,心情放松點(diǎn),建議平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可吃些蛋白質(zhì)粉。
      

操小均
操小均 護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎、腸梗阻、前列腺增生、尿路結(jié)石、腎結(jié)石、腎小 幫助網(wǎng)友:10246稱贊:9
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2017-10-02 08:49:24 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述每個(gè)人的體質(zhì)不一樣的只要身體健康就可以了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      而且你現(xiàn)在年輕還沒(méi)有到發(fā)福得時(shí)候所以不用擔(dān)心一日三餐按時(shí)吃飯不熬夜生活規(guī)律
      
      以上是對(duì)“老師!我從讀書到現(xiàn)在體重一直是偏瘦的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

龔彥麗
龔彥麗 山西長(zhǎng)治淮海醫(yī)院   三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 各種標(biāo)本的檢驗(yàn)結(jié)果的分析,和臨床癥狀的總結(jié),如高血 幫助網(wǎng)友:8585稱贊:31
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2017-10-02 08:58:09 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,考慮你可能是由于長(zhǎng)個(gè)子消耗營(yíng)養(yǎng)過(guò)多導(dǎo)致的體格偏瘦!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平常注意多容易消化吸收的食物,以及高蛋白,高熱量的食物,補(bǔ)充身體發(fā)育的需要!
      

魏晨光
魏晨光 辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦 幫助網(wǎng)友:49242稱贊:114
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2017-10-02 09:08:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,身體的胖瘦是由多種因素影響決定的,包括先天的遺傳及后天的營(yíng)養(yǎng)等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充維生素及微量元素,適度進(jìn)行體育鍛煉,無(wú)論胖瘦,健康就好
      

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