怎樣可以讓大腿快速的瘦下來還不用去醫(yī)院的方法

      病情分析：
      你好，按照你對情況的描述，目前考慮一般情況下可通過運(yùn)動(dòng)鍛煉的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，鑒于你目前的情況，建議不用緊張，心情放松點(diǎn)，平時(shí)注意控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      要想減肥就要把握一個(gè)原則就是運(yùn)動(dòng)消耗的要比你平時(shí)攝入的多
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)不要熬夜不要喝飲料尤其是可樂，增加運(yùn)動(dòng)可以配合中醫(yī)針灸埋線治療
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，我獲取的信息如下：18歲，女性青年，主要為尋找減肥方法。
      指導(dǎo)意見：
      局部減肥，可以考慮運(yùn)動(dòng)方法，網(wǎng)上有相關(guān)的指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)視頻；減肥是一個(gè)艱苦而又漫長的過程，希望你成功！
      
      以上是對“怎樣可以讓大腿快速的瘦下來還不用去醫(yī)院的方法”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！