醫(yī)生我這兩天睡覺困難
男 | 20歲 2017-09-29 04:09:48
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 醫(yī)生我這兩天睡覺困難，老感覺左邊胸口難受，很困但睡不著覺，每次快睡著的時候感覺心臟跳的特別快。跳的很重有時候能感覺出來，昨天從一點折騰到三點多才睡著到早上九點半左右吧今天我不到12點就睡覺了在床上翻來覆去現(xiàn)在還沒睡著，我還感覺挺有精神我該怎么辦
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醫(yī)生回復區(qū)
2017-09-29 08:30:52 我要投訴
引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如壓力大，嚴重焦慮可以引起心率加快。另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適。根據(jù)失眠的不同原因具體分析，首先保持平常心態(tài)，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，嚴重失眠需要心理治療。
2017-09-29 08:15:22 我要投訴
病情分析：
你好，建議可以到綜合醫(yī)院全面j體檢一下評估好身體狀態(tài)，平時規(guī)律作息生活。
指導意見：
白天盡量少睡，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，晚間避免熬夜勞累，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適，吃點安神補腦液等改善睡眠。
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