晚上多夢(mèng)失眠怎么辦

      病情分析：
      現(xiàn)在的情況考慮是有植物神經(jīng)紊亂或是心理因素生活壓力大導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，可以服用補(bǔ)腦安神液進(jìn)行治療
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述晚上失眠通常是由于心陰虛而導(dǎo)致的，建議吃點(diǎn)藥治療
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況建議你可以先吃點(diǎn)中成藥柏子養(yǎng)心丸治療你的癥狀，如果效果不是很好的話建議你找個(gè)好點(diǎn)的中醫(yī)大夫開湯藥治療，希望我的回答對(duì)你有幫助
      

      病情分析：
      多夢(mèng)的原因很多，有心腎不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝郁氣滯，心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等。
      指導(dǎo)意見：
      建議找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以選服養(yǎng)血安神片，解郁安神顆粒，舒眠膠囊，安神補(bǔ)心片，腦心舒口服液，安神補(bǔ)腦液等治療。
      
      以上是對(duì)“晚上多夢(mèng)失眠怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。導(dǎo)致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。
      指導(dǎo)意見：當(dāng)被失眠、多夢(mèng)、早醒等問題困擾的時(shí)候，重要的就是及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么，才可以對(duì)癥對(duì)藥，對(duì)于失眠的治療。可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時(shí)要注意自身的調(diào)節(jié)，放松心態(tài)，不要給自己太大壓力，積極鍛煉身體，安排好作息時(shí)間，不要熬夜。多吃對(duì)于睡眠有利的食物。