原來(lái)大學(xué)，冬天夜里睡覺(jué)把腰凍著了

      你好，可以拔火罐，也是熱敷的一種。建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時(shí)，可以同時(shí)理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時(shí)，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好，是可以拔罐的，大概三天左右把一次就可以。除此之外呢，你還可以做按摩，做熱敷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)一定要保護(hù)好自己的腰部，不能受涼，不要久坐，不能翹二郎腿，不能坐太軟或太矮的椅子，沙發(fā)，要睡硬板床，祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      從你的情況來(lái)看的話，考慮還是一個(gè)陳舊性的損傷，不要緊的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在的話注意休息，可以吃點(diǎn)舒筋活絡(luò)及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，希望對(duì)你的情況能夠有所幫助。
      
      以上是對(duì)“原來(lái)大學(xué)，冬天夜里睡覺(jué)把腰凍著了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！