健康咨詢描述: 我今年25歲,身高160,體重110斤,平時(shí)月經(jīng)量特別少,只有10來(lái)毫升,晚上睡不好覺,經(jīng)常做夢(mèng),半夜醒幾次,在這種身體條件下還傻傻的吃減肥藥減肥,吃了3天后發(fā)現(xiàn)口渴,幾分鐘上一次廁所,每次都有點(diǎn)尿,有些便秘,沒胃口,惡心想吐,最煩人的是晚上心跳加速,煩躁不安,失眠睡不著,就東想西想,抑郁寡歡,覺得自己很沒用,快廢了,頭暈?zāi)X脹,折騰了一整夜沒睡覺,白天那些癥狀也都在,不斷喝水不斷上廁所,強(qiáng)迫自己吃飯,還做著不太累的工作,但是依然抑郁,也沒睡著,搜了一下全是減肥藥的副作用,特別怕自己身體出大問題,我就停藥了,到了晚上實(shí)在不行了,相當(dāng)于30多個(gè)小時(shí)沒睡,終于一點(diǎn)多睡著了,但兩點(diǎn)多又醒了,還好一會(huì)兒接著睡到了8點(diǎn),第二天也沒吃藥,依然口渴,沒胃口,還是每頓都吃了,晚上聚餐吃得比較油膩,精神比較好,躺在床上心跳又加速,1點(diǎn)多稍微好點(diǎn),就有睡意了,睡到兩點(diǎn)多又醒了,這次醒后就再也沒睡著,折磨死人了,特別后悔吃減肥藥,到現(xiàn)在基本又熬了一宿,還心跳加速,抑郁不振,請(qǐng)問醫(yī)生我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦?如何緩解?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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