健康咨詢描述: 大學(xué)生,一回學(xué)校就緊張,平時總擔(dān)心一些亂七八糟的東西,比如擔(dān)心自己得白血病之類的,天天想,根本忘不掉,關(guān)鍵一回學(xué)校我就更加害怕,怕就自己生病,沒有別人健康,我害怕,我想要像別人一樣健康快樂,我怕我自己跟別人不一樣
病情分析:
你好,根據(jù)您描述的情況,可以前往心理衛(wèi)生科進(jìn)一步就診。
指導(dǎo)意見:
可以前往醫(yī)院心理衛(wèi)生科進(jìn)一步就診,進(jìn)行心理疏導(dǎo),注意病情變化,及時對癥處理。
病情分析:
你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述應(yīng)該還是生活學(xué)習(xí)壓力大引起的焦慮癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議放松心情調(diào)整心態(tài),不要給自己太大壓力,可以服用一些安神藥物,希望我的回答對你有所幫助。
病情分析:
你這個情況考慮,精神因素有關(guān)系。其實不用想太多,可以多參加社交活動,讓自己的生活忙碌起來。
指導(dǎo)意見:
建議多參加一些社交活動,多運(yùn)動鍛煉,不要考慮太多事情。如果實在不行,可以去心理咨詢
以上是對“大學(xué)生,一回學(xué)校就緊張”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)的描述,總是害怕自己得病,考慮您有精神心理方面的問題。
指導(dǎo)意見:
建議您到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查,做心理測試,看是否存在心理方面的問題,確診后用藥物或心理疏導(dǎo)治療。
指導(dǎo)意見:
19歲女性,經(jīng)常向一些負(fù)面的內(nèi)容,害怕自己得病,考慮存在疑病癥
疑病癥的心理根源在于存在焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,對現(xiàn)實生活存在回避、畏縮等心態(tài),需要找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo),改變過度擔(dān)心的錯誤認(rèn)知,消除軀體緊張反應(yīng),恢復(fù)正常的植物神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能
你的這種情況,真正的原因很可能是對學(xué)習(xí)方面存在害怕和回避,對自己缺乏信心,同時又持有過高、過于苛刻的標(biāo)準(zhǔn),怕承擔(dān)責(zé)任、怕表現(xiàn)不好、怕結(jié)果失敗、怕負(fù)面評價。自己要認(rèn)識身體并沒有病,而是一種心理障礙。
您說的很對,我該怎么辦?
您懷疑生病并沒有病理性依據(jù),屬于一種悲觀的心理傾向,上面已經(jīng)為您初步分析了可能的各種原因,需要您找到專業(yè)的心理醫(yī)生,建立一對一的咨詢關(guān)系,醫(yī)生會幫助您消除不合理的認(rèn)知,知道您轉(zhuǎn)移消極情緒,逐步恢復(fù)正常的心理狀態(tài)。
我已經(jīng)買了您的,希望您能幫我
好的,到時候我會幫助你的
我之前就問過您,您上次還回訪啦,但我在上課
那你可以用那次的,我記得那天早日你買了的,一直沒用呢
對,但是我就買了一次,我怕隨便用了沒效果,我現(xiàn)在每天堅持上學(xué),跑步,學(xué)習(xí)
離線交流次數(shù)畢竟有效,
什么意思?
就是這種交流次數(shù)是有限制的啊,
病情分析:
您有點兒過于的緊張。您能順順利利的考上大學(xué)說明你的身體是比較健康的,每天和同學(xué)們聊聊天,聽聽音樂,做做運(yùn)動。
指導(dǎo)意見:
您有點兒過于的緊張。您能順順利利的考上大學(xué)說明你的身體是比較健康的,入學(xué)之前都是要體檢的。每天和同學(xué)們聊聊天,聽聽音樂,做做運(yùn)動。
病情分析:
您好,根據(jù)您所提供的情況,像您的這種心理其實每一個人都有
指導(dǎo)意見:
建議您適量的增加運(yùn)動,培養(yǎng)個人興趣愛好,可以報名學(xué)車,多參加一些活動,轉(zhuǎn)一下注意力,祝您早日康復(fù)
以上是對“大學(xué)生,一回學(xué)校就緊張”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
鼓勵病人經(jīng)常食用一些富含鐵的食物。
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