讀了幾年書，還是什么都記不起來。記憶力差

      病情分析：
      您好，臨床中勞累，精神壓力大，情緒不佳，睡眠不足都是會導(dǎo)致記憶力減退的。
      指導(dǎo)意見：
      中成藥建議服用補腎益腦膠囊，建議平時多食用核桃，枸杞等補腎的食物，增加戶外運動。

      病情分析：
      你好…你6歲讀了幾年書是嗎？然后現(xiàn)在什么也記不起來了，記憶力比較差
      指導(dǎo)意見：
      以后還是要小心呢，因為你這么小的年齡，如果總是這樣的話，肯定還是有些問題需要上醫(yī)院咨詢一下

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，放松心情，慢慢來，每天進(jìn)步一點點兒
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，避免太過緊張，要相信熟能生巧，需要每天學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)等，只有這樣才能更好的記住，多增加營養(yǎng)，飲食上多吃蔬菜水果和含鋅含鈣類食物以及堅果類等食物，養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，避免熬夜
      以上是對“讀了幾年書，還是什么都記不起來。記憶力差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！