吃飯不是很多，睡的也不是很好

      病情分析：
      四十八歲接近更年期，可以出現(xiàn)你上述神經(jīng)衰弱的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      另外不排除婦科及泌尿系炎癥可能性，建議你最好去醫(yī)院系統(tǒng)檢查，可以找中醫(yī)中藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好，請問你現(xiàn)在月經(jīng)情況怎么樣了呢？有沒有絕經(jīng)了呢？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這情況可能是絕經(jīng)時更年期表現(xiàn)了呢？所以不要著急，可以在觀察觀察，或者吃點(diǎn)谷維素試試。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，舌頭發(fā)黑，上廁所次數(shù)多是脾腎虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      可以堅持用艾灸腹部和腰背，平時不要吃生冷刺激的東西，多吃溫?zé)岬氖称贰Ｍ砩喜灰疽?，盡量早休息。
      
      以上是對“吃飯不是很多，睡的也不是很好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！