我記憶力很差請(qǐng)你教教我如何增強(qiáng)記憶力

      病情分析：
      你好，你說你平時(shí)記憶力非常差，這個(gè)情況很多孩子都有現(xiàn)在這個(gè)焦慮，因?yàn)橛械暮⒆影l(fā)育的時(shí)間晚一點(diǎn)，他就會(huì)在學(xué)習(xí)上欠缺一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在這個(gè)情況就是要平時(shí)多吃一些，高蛋白的食物，比如說魚呀肉，這些都可以，還要平時(shí)多參加體育活動(dòng)，讓你的腦細(xì)胞充分得到營(yíng)養(yǎng)的，充足。
      

      病情分析：
      你好，記憶力不是說你的差，是你對(duì)一件事情或者是一個(gè)知識(shí)點(diǎn)要反復(fù)的記憶，這樣才能強(qiáng)化才能記牢。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你在學(xué)習(xí)上一定要反復(fù)他是的，來記憶，這樣才能記牢一次兩次就能完全記住的。要相信自己的能力，每天抽塊兒要背知識(shí)點(diǎn)，并且要多做練習(xí)題才能提高成績(jī)。
      

      病情分析：
      目前的這種情況并不代表著有智力方面的問題，這種記憶力方面的改變，這是一個(gè)長(zhǎng)期的鍛煉過程，沒有特殊方法可以短期改。
      指導(dǎo)意見：
      所以這方面首先要做好心理調(diào)整，多參加公共娛樂活動(dòng)，促進(jìn)思維活躍，平時(shí)要培養(yǎng)相對(duì)應(yīng)的興趣愛好。
      
      以上是對(duì)“我記憶力很差請(qǐng)你教教我如何增強(qiáng)記憶力”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的記憶力較差，現(xiàn)在可以給與補(bǔ)益氣血的方法提高記憶力。
      指導(dǎo)意見：
      請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥使用藥物補(bǔ)中益氣湯配合參苓白術(shù)散調(diào)理，現(xiàn)在記憶也需要不斷回憶，反復(fù)才能背誦住。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的具體描述，您現(xiàn)在記憶力很差，想提高記憶力。
      指導(dǎo)意見：
      記憶力是可以通過訓(xùn)練提高的?？梢再I來世界記憶大師多米尼克、中國(guó)記憶大師王峰等的書或者視頻來看看。里面有很多記憶訓(xùn)練方法，很實(shí)用。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，記憶力不好。這種情況首先要保持充足睡眠，
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)平時(shí)多吃點(diǎn)核桃高蛋白的食物。另外這種情況建議多看幾遍，這樣就記住了。