經(jīng)常頭疼脖子總感覺累

      你好，建議多注意休息，不要緊張或者焦慮，避免長時間低頭進(jìn)行工作，一段時間需要仰頭，進(jìn)行繞頸練習(xí)，以免引起頸椎問題，可以通過理療和按摩緩解癥狀，希望對你有幫助
      

      病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據(jù)您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫(yī)講的經(jīng)絡(luò)氣滯血瘀證。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調(diào)理，具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      目前出現(xiàn)這種情況考慮可能是有頸椎病引起的癥狀。平時不要久坐，避免經(jīng)常低頭看手機
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院拍片檢查頸椎，檢查清楚后吃中藥進(jìn)行調(diào)理，并且可以采用中醫(yī)的針灸來緩解癥狀為好，注意休息
      
      以上是對“經(jīng)常頭疼脖子總感覺累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況來看脖子疼痛，可能是受涼引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議癥狀不緩解可以用熱水袋熱敷熱敷，局部按摩按摩。平時注意休息，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，那你是不是從事計算機工作的，平時要多注意頭頸部的運動
      指導(dǎo)意見：
      你的情況可以做個頸椎CT，排除頸椎疾病引起的，可以找中醫(yī)做做理療，應(yīng)該會有緩解的，祝你好運，生活愉快！
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的敘述，多半要考慮是由于頸椎類的疾病，產(chǎn)生的疼痛感。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要長時間低頭，保持一個姿勢看手機，或者面對電腦。針對疼痛感，適當(dāng)?shù)陌茨訜岱髞砭徑舛嘈┻\動。也可以粘貼活血化瘀的膏藥。