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臀部酸痛是運(yùn)動(dòng)過量嗎

男 | 47歲 2017-09-21 10:07:10 5人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 臀部酸痛是運(yùn)動(dòng)過量嗎?現(xiàn)在連動(dòng)都不想動(dòng)了,有什么辦法可以消除這些疲勞嗎?用蛤蚧黨參膏能用嗎?醫(yī)生我晚上還可以運(yùn)動(dòng)嗎?

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吳燕雄
吳燕雄 祿勸九龍惠民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中風(fēng),風(fēng)濕,頸椎病,腰椎病 幫助網(wǎng)友:11995稱贊:71
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2017-09-21 10:09:23 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是臀部酸痛是運(yùn)動(dòng)過量嗎?現(xiàn)在連動(dòng)都不想動(dòng)了,考慮是肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見:
      從你的情況來(lái)看,主要是臀部酸痛,跟運(yùn)動(dòng)過量有關(guān)系,你說(shuō)的藥不適合治療臀部酸痛,可以吃大活絡(luò)丸

靳宗新
靳宗新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,心腦血管病,常見多發(fā)病,小兒護(hù)理,心電圖, 幫助網(wǎng)友:86357稱贊:5585
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2017-09-21 10:09:36 我要投訴

      病情分析:
      您好,患者出現(xiàn)腰部的疼痛感覺,并且出現(xiàn)腰部的活動(dòng)受限,導(dǎo)致的原因要注意腰肌勞損,更要注意腰椎間盤突出癥等。
      指導(dǎo)意見:
      充分休息也是很關(guān)鍵的,注意體溫變化,考慮及時(shí)的進(jìn)行腰椎的核磁共振檢查等,確定下原因,如果存在腰椎間盤突出癥,充分休息也是很關(guān)鍵的,先不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。

亢新玉
亢新玉 甘肅省臨洮縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸,腰椎病,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,骨性關(guān)節(jié)炎,面癱,中風(fēng) 幫助網(wǎng)友:1461
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2017-09-21 10:10:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,男性47歲,臀部酸困不適??紤]椎間盤病變所致。
      指導(dǎo)意見:
      我的建議:保持良好的情緒,保持良好的睡眠習(xí)慣,忌久坐,平臥硬板床。檢查腰椎拍片,排除腰椎疾病。蛤蚧黨參膏治療哮喘,不建議服用。謝謝!祝你健康!
      以上是對(duì)“臀部酸痛是運(yùn)動(dòng)過量嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

謝綜輝
謝綜輝 其他 幫助網(wǎng)友:36594稱贊:308
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2017-09-22 07:32:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,有運(yùn)動(dòng)的情況下尤其比如說(shuō)深蹲、臀腿部的一些健身運(yùn)動(dòng)。是可能造成你說(shuō)的臀部酸痛的情況的。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)是運(yùn)動(dòng)后延遲性酸痛的。對(duì)健康沒有什么害處別緊張??梢园滋斓臅r(shí)候喝點(diǎn)咖啡或者做好局部的按摩是有利恢復(fù)的。忍著疼痛運(yùn)動(dòng)也沒問題。反而有利緩解。不過局部鍛煉不建議經(jīng)常做。間隔至少48小時(shí)。最好有72小時(shí)以上為好

王鑫
王鑫 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥、抑郁癥、焦慮癥等神經(jīng)癥,婚姻情感心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:5904稱贊:1
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2018-06-21 10:36:49 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你說(shuō)的情況,要是近期有劇烈運(yùn)動(dòng)的情況下,就會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況的,現(xiàn)在就說(shuō)的膏藥是可以用的,因?yàn)榭梢杂冒位鸸拗委熞幌驴纯葱Ч?

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