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腳踝痛風患者適合做什么運動

男 | 40歲 2017-09-20 15:52:23 6人回復 來自南京市

健康咨詢描述: 痛風大概需要怎么調(diào)節(jié)?還有滑膜炎。想著運動來著,但是一跑步兩個膝蓋都會酸痛,還有右腳腳踝,請問專家痛風患者適合做什么運動,腳踝疼痛.

想得到怎樣的幫助:請問醫(yī)生腳踝痛風患者適合做什么運動?

醫(yī)生回復區(qū)

李云哲
李云哲 雞東縣新華衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 風濕性關(guān)節(jié)炎,腎結(jié)石,胃潰瘍,膽囊炎,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:4817
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2017-09-21 11:26:52 我要投訴

      病情分析:
      痛風的治療,平時飲食方面是非常關(guān)鍵的,要嚴格的低嘌呤飲食,這是作為治療的基礎,
      指導意見:
      所以目前應該根據(jù)具體的實際情況判斷,平時嚴格參考嘌呤食譜,如果有癥狀,可以考慮服用別嘌呤醇,加上秋水仙堿,平時正常生活,
      

許江波
許江波 東??h精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺瘤,肛周膿腫,肩周炎,頸椎病,氣胸,痔瘡,骨 幫助網(wǎng)友:482
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2017-09-21 11:29:12 我要投訴

      病情分析:
      痛風患者首先要根據(jù)血尿酸水平控制尿酸。一是,藥物,二是控制飲食。只有體內(nèi)的血尿酸奶水平降到正常水平,疼痛才會緩解。
      指導意見:
      疼痛緩解以后,痛風性關(guān)節(jié)炎,緩解病人要適當活動,勞逸結(jié)合。運動例如散步,游泳,騎腳踏車等。
      

馬玉東
馬玉東 鳳陽縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 泌尿外科常見病,普外科和骨外科的常見病 幫助網(wǎng)友:44904稱贊:154
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2017-09-21 11:30:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,痛風患者只要不在急性期,一般的慢跑運動都可以。
      指導意見:
      據(jù)你說的情況,如果有痛風,一般是尿酸偏高導致的,需要先用藥物控制住尿酸。另外可以吃點消炎鎮(zhèn)痛藥物。
      
      以上是對“腳踝痛風患者適合做什么運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李言英
李言英 安丘董家骨科中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 風濕性關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,肩周炎,頸椎病,骨折,腰 幫助網(wǎng)友:581
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2017-09-21 11:31:14 我要投訴

      病情分析:
      您好:通風還是要靠降低尿酸治療,滑膜炎屬于無菌性炎癥,關(guān)節(jié)活動過多會刺激癥狀加重引起積液的滲出。
      指導意見:
      關(guān)于運動推薦游泳騎自行車。跑步暫時不要了在關(guān)節(jié)有癥狀的情況下跑步會造成關(guān)節(jié)刺激過度
      

齊小鵬
齊小鵬 西安臨潼惠昌醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,類風濕關(guān)節(jié)炎,強直性脊柱炎,腱鞘炎 幫助網(wǎng)友:13096稱贊:3
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2017-09-21 11:31:14 我要投訴

      病情分析:
      從您的情況來看的話,一般柔和的運動都可以的,不要緊的。
      指導意見:
      平時的話注意休息,疼的話可以吃點舒筋活絡及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,運動的話可以做太極拳八段錦五禽戲。
      

zsdoc79422051yl
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2017-09-20 15:52:32 我要投訴

      不可做劇烈運動,要適可而止,:痛風注意事項:
      1、急性發(fā)作時應注意臥床休息,抬高患肢,局部冷敷;
      2、不食含嘌呤高的食物,如:動物肝臟、豆類、海鮮、酸蘋果等,應多飲水,忌酒。(低嘌呤食物:例如:茶、果汁、乳類、面包、麥面粉、面食、各種堅果、糖、餡餅(肉除外))
      3、禁用維生素B12和磺胺類藥物;
      4、有家族史的,應經(jīng)常測尿酸。
      

疾病百科| 痛風

掛號科室:風濕免疫科

溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。

痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風石中可找到有雙折光性的單... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:輕度外傷,暴食高嘌呤食物或過度飲酒,手術(shù),疲勞,情緒緊張,內(nèi)科急癥(如感染,血管阻塞)均可誘發(fā)痛風急性發(fā)作尤其多見于男性青壯年 常見癥狀:關(guān)節(jié)疼痛、第一跖骨關(guān)節(jié)腫脹、白細胞增多、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療
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治療痛風性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作,預防復發(fā)性痛風性關(guān)節(jié)...[說明書]

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本品適用于: 1. 治療骨關(guān)節(jié)炎急性期和慢性期...[說明書]

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