健康咨詢描述: 你好。請問失眠二個月。入睡困難迷迷糊糊的怎么辦?我檢查了腦部供血圖和血常規(guī),還需要做其它檢查嗎
病情分析:
這種情況的原因考慮,主要是焦慮,壓力過大引起的失眠,神經(jīng)衰弱是有關(guān)系的,用藥治療。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這種情況,也可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察的,調(diào)理飲食起居,多吃含維生素多的食物都有利于改善,最好是及時治療。
引起失眠的原因很多,既有心理因素如長期壓力緊張,也有軀體因素如各種軀體不適。針對失眠的原因具體分析。不需要做無謂的檢查。嚴(yán)重失眠者,建議藥物治療。
病情分析:
失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致??梢苑冒采裱a(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免熬夜勞累,保持愉快的心情。
以上是對“。請問失眠二個月。入睡困難迷迷糊糊的怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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