病情分析:
你好,人的身高發(fā)育在青春期結(jié)束完成。一般來說,在18周歲左右結(jié)束。人的最終身高決定于遺傳基因和后天的營養(yǎng)發(fā)育狀況。
指導(dǎo)意見:
如果骨骺線沒有閉合的話,理論上身高是可以進(jìn)一步增長的。這個情況沒必要激活,也不是藥物能解決的。一般來說,適當(dāng)補(bǔ)鈣,加強(qiáng)營養(yǎng)就可以了。
16歲,身高多少?骨骺線未閉合的話,可以注射生長激素長高。
均衡飲食、充足睡眠、有氧運(yùn)動有利于長高。有氧運(yùn)動的定義是:①中等強(qiáng)度(運(yùn)動強(qiáng)度過大,過小都不好,剛停下時心跳在120~150次/分較合適),②有規(guī)律、連續(xù)性運(yùn)動,③每次不少于20分鐘(對于需要減輕體重者,最好能達(dá)到每次半小時),④盡量在戶外
病情分析:
身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
指導(dǎo)意見:
如果骨骼沒有閉合,可以多做向上跳躍運(yùn)動,晚上早睡覺,藥物就是注射生長激素長高
以上是對“如果骨垢線未閉合,長的慢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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