健康咨詢描述: 最近記憶力下降,記不住事情,過(guò)去的事容易忘!不知道是怎么回事,該怎么辦?
可能是注意力不專注或?qū)κ虑椴桓信d趣造成的。建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意休息,保證充足的睡眠,保持樂(lè)觀的心態(tài),培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好,強(qiáng)化記憶,提高學(xué)習(xí)效果。如果癥狀進(jìn)行性加重,去醫(yī)院神經(jīng)科就診進(jìn)一步明確原因規(guī)范治療。
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