健康咨詢描述: 生完寶寶5年了,最近半年長的特別快,一個(gè)半個(gè)月都可以長2斤左右,過年稱的130斤,最近已經(jīng)快140斤了,我身高168,我也沒有暴飲暴食,正常吃喝,也不知道為什么會長肉長這么快
病情分析:
可能是生完孩子,孩子大了,你輕松了呢??赡苁浅缘奶昧?br /> 指導(dǎo)意見:
不能吃煎炸食物,不能喝飲料,少吃油和面,控制零食,控制進(jìn)食肯定可以瘦下來
你好,根據(jù)你的描述,近半年體重增加比較快,沒有暴飲暴食,正常吃飯,考慮多為平時(shí)運(yùn)動少,操心少,心情好,吃的東西都吸收了,所以也就長肉了,孩子5歲了,上幼兒園了吧,帶孩子比較輕松了。如果不想體重增加太快,要少吃,多運(yùn)動。
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