周末在床上躺了一天一夜后

      病情分析：
      久坐或者久站都可以引起腰部的不舒服，平時(shí)應(yīng)該多活動(dòng)下腰部。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你先口服點(diǎn)藥物腰痛寧和芬必得，如果沒(méi)有效果建議去醫(yī)院做個(gè)腰椎CT檢查下。對(duì)癥用藥。
      

      病情分析：
      你好你的癥狀，會(huì)由腰肌勞損和腰椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位，引起。建議你給要拍個(gè)ct。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果確診的話(huà)，那你可以做按摩復(fù)位，配合針灸熱敷火罐等理療。平時(shí)要注意保護(hù)腰部，不能受涼，不要久坐，不能翹二郎腿，不要拖地，不能坐太軟或太矮的椅子沙發(fā)。要睡硬板床。祝你早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，這樣情況多是長(zhǎng)期久坐影響導(dǎo)致引起腰膝酸軟，疼痛等一些癥狀，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以適當(dāng)用活血化淤傷風(fēng)膏藥貼敷患處，可以療程貼敷治療一下，可以改善恢復(fù)，需要適當(dāng)活動(dòng)，長(zhǎng)期久坐情況下，需要起身活動(dòng)走動(dòng)，利于調(diào)節(jié)改善，
      
      以上是對(duì)“周末在床上躺了一天一夜后”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！