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晚上寫作業(yè),很晚才睡覺

男 | 13歲 2017-09-19 10:24:22 7人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 晚上寫作業(yè),很晚才睡覺,這樣會(huì)對(duì)腎不好嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱贊:1
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2017-09-19 10:26:08 我要投訴

      病情分析:
      你的問題是晚上寫作業(yè),很晚才睡覺,這樣會(huì)對(duì)腎不好嗎,會(huì)有影響的。
      指導(dǎo)意見:
      從你的問題來看,主要是想知道晚上寫作業(yè),很晚才睡覺,這樣會(huì)對(duì)腎不好嗎,會(huì)有影響的,建議早睡。
      

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-09-19 10:29:00 我要投訴

      根據(jù)咨詢者的描述,長(zhǎng)期晚睡或睡眠不足,會(huì)影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致白天身體疲乏無力,精力下降,注意力不集中,甚至學(xué)習(xí)效率下降等。但不會(huì)對(duì)腎臟有明顯影響。為了自己的健康,建議養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-09-19 10:25:57 我要投訴

      13歲的男孩,晚上寫作業(yè),太遲了。會(huì)不會(huì)對(duì)腎有影響?洗著也不會(huì)對(duì)腎有影響的但是你還是要緩解一下學(xué)習(xí)壓力,盡量保證睡眠對(duì)身體才有好處,
      
      以上是對(duì)“晚上寫作業(yè),很晚才睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李艷杰
李艷杰 德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 病毒性腦炎,支氣管炎,肺炎,腦炎,腹瀉,黃疸 幫助網(wǎng)友:2433稱贊:1
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2017-09-19 10:26:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,如果太晚睡覺的話對(duì)身體是不好的。
      指導(dǎo)意見:
      保持充足的睡眠是有助于身高的增長(zhǎng)。可建議以早睡早起比你晚睡要好一些的。
      

yudameng
yudameng 藥師 擅長(zhǎng): 斑禿,毛囊炎,濕疹,疥瘡,白癜風(fēng),硬皮病,腋臭,蕁 幫助網(wǎng)友:33008稱贊:39
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2017-09-19 10:27:53 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的情況描述,正常身體晚上睡眠睡眠時(shí)間在十點(diǎn)半以前,后面身體肝腎進(jìn)入排毒狀態(tài),熬夜容易導(dǎo)致肝腎損害。
      指導(dǎo)意見:
      建議晚上寫作業(yè)不宜超過十點(diǎn)半,同時(shí)多補(bǔ)充高蛋白食物增強(qiáng)身體營(yíng)養(yǎng),要合理安排作息時(shí)間,勞逸結(jié)合才是健康的生活習(xí)慣。
      

胡俊路
胡俊路 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新冠疫苗過敏反應(yīng)、脫發(fā)、痤瘡、陰虱、帶狀皰疹、頭皮 幫助網(wǎng)友:21019稱贊:45
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2017-09-19 10:28:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,熬夜加班不是單純的只是對(duì)腎臟不好,是整體都不好!
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)榧影喟疽箷?huì)是身體生物鐘紊亂,生物鐘一紊亂就會(huì)導(dǎo)致身體的免疫力降低,然后就會(huì)處于亞健康狀態(tài),所以最好不要熬夜!
      

左茂森
左茂森 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,淋病,非淋菌性尿道炎, 幫助網(wǎng)友:28272稱贊:11
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2017-09-19 10:39:45 我要投訴

      病情分析:
      您的情況是:晚上寫作業(yè),很晚才睡覺,這樣會(huì)對(duì)腎不好嗎?
      指導(dǎo)意見:
      這種情況對(duì)身體的傷害是非常大的,必須改正,會(huì)嚴(yán)重影響身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育。建議晚上10點(diǎn)半之前必須睡覺。
      
      以上是對(duì)“晚上寫作業(yè),很晚才睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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