健康咨詢描述: 5歲小孩記性力差吃什么可以增強(qiáng)記憶力呢?
指導(dǎo)意見:
孩子還小可以在飲食上多吃些建腦食品,蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚及胡蘿卜等。這些食物不僅含有豐富的卵磷脂,且容易消化,對(duì)腦髓的發(fā)育也有積極的作用。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,小孩記憶力差,建議放松心情,避免壓力過大。保持充足的睡眠,營(yíng)養(yǎng)要均衡
指導(dǎo)意見:
你好根據(jù)你的描述建議你營(yíng)養(yǎng)要均衡,口服堅(jiān)果,核桃,牛奶,大豆,瘦肉,芝麻,避免情緒激動(dòng),張壓力過大。及時(shí)補(bǔ)充微量元素。
病情分析:
你好!記憶力差主要是因?yàn)閷?duì)于事情的注意力不夠集中,所以要提升自己的注意力,不要總是發(fā)呆。
指導(dǎo)意見:
建議可以給她多吃補(bǔ)腦類的食物比如核桃類的。合理的生活作息,可以提升自己的集中力,也有助于記憶力。也可以經(jīng)常玩一些益智類游戲。
以上是對(duì)“5歲小孩記性力差吃什么可以增強(qiáng)記憶力呢?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況分析。沒有經(jīng)過具體的測(cè)試,和檢查,不能直接說孩子的記憶力差,記憶力是可以鍛煉的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)讓孩子多吃一些堅(jiān)果類的,比如核桃。讓他做一些,對(duì)他來說比較有趣的游戲。帶他參加一些他比較喜歡的活動(dòng),還有多讀書。,還有古文誦讀。
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