我的經(jīng)歷比較少，和同學(xué)聊天

      病情分析：
      你好，你這種情況屬于焦慮癥，如果長(zhǎng)期得不到改善會(huì)影響身體健康的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)一門興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友聊天，可以聊一些自己擅長(zhǎng)的東西，增加自己的自信心
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你也覺(jué)得這個(gè)是因?yàn)槟愕慕?jīng)歷少的原因，這樣說(shuō)明你對(duì)自己有一定的認(rèn)識(shí)，建議你多讀書，增加自己的知識(shí)面，系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一些知識(shí)，只有知識(shí)才能夠讓你變得更加自信。