健康咨詢描述: 我一個星期以前跑步跑完之后腳心偏腳后跟的地方很疼尤其是走路的時候平常按去不疼有時候走路就跟腳抽筋一樣已經(jīng)一個星期了這是怎么回事
病情分析:
根據(jù)你的情況告訴你的這些癥狀,就是由于長時間運(yùn)動所導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
嘿嘿,你注意休息,避免勞累,外傷受涼,穿松軟的鞋子可以進(jìn)行熱敷,用熱水燙洗,以后運(yùn)動要逐漸地循序漸進(jìn)地避免暴力
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述已經(jīng)有一個星期了,你跑完步后,腳底疼痛
指導(dǎo)意見:
你好,不知你以前有沒有這樣的情況?你是不是扁平足?如果不是,是不是長期站立工作,或是跑步運(yùn)動量過大?如果是這樣,也可能是腳底的滑膜炎。建議應(yīng)該注意休息,不要劇烈運(yùn)動。觀察幾日如不見好,再去醫(yī)院就診。
病情分析:
從您的情況來看的話,多數(shù)還是肌肉損傷引起來的,不要緊。
指導(dǎo)意見:
建議現(xiàn)在的話注意休息,可以吃點(diǎn)活血化瘀及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,希望對您的情況能夠有所幫助。
以上是對“我一個星期以前跑步跑完之后腳心偏腳后跟的地方很疼尤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,受過傷嗎?局部腫脹嗎?有無壓痛?做過什么檢查?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的描述,有可能是受涼老損,劇烈運(yùn)動引起的跖腱膜炎,建議把腳抬高一點(diǎn),活動可以外用,扶他林軟膏,吃點(diǎn)布洛芬。
病情分析:
您好,根據(jù)你的情況分析不排除腱鞘炎可能,也需要排除踝關(guān)節(jié)骨面方面的問題。
指導(dǎo)意見:
建議您到醫(yī)院完善踝關(guān)節(jié)正側(cè)位片排除關(guān)節(jié)退行性病變,建議少爬樓梯,可以行熱敷,針灸等治療。
病情分析:
您好根據(jù)您提供的情況考慮可能是活動過度導(dǎo)致局部肌肉拉傷。
指導(dǎo)意見:
您好根據(jù)您提供的情況考慮建議您局部烤電理療用熱毛巾熥敷治療可以用溫水泡腳,注意休息避免過度活動。
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