健康咨詢描述: 三天前晚上運(yùn)動(dòng)拉伸,第二天腰右后側(cè)開(kāi)始疼,一用力就疼的那種,這是咋了啊
根據(jù)您的描述,作出如下回復(fù),由于以前沒(méi)有做過(guò)拉伸運(yùn)動(dòng),韌帶僵硬,練的時(shí)候拉伸太過(guò)。導(dǎo)致肌肉疼痛,腰疼可以做一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作來(lái)進(jìn)行拉伸放松,從而緩解腰疼的癥狀。
你好,根據(jù)您描述的情況,有可能是活動(dòng)的時(shí)候拉傷了肌肉,建議近期不要運(yùn)動(dòng),可以用扶他林涂抹拉傷處。希望我的回答能對(duì)您有所幫助,祝您身體健康。
以上是對(duì)“三天前晚上運(yùn)動(dòng)拉伸,第二天腰右后側(cè)開(kāi)始疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種不適的癥狀,考慮是肌肉軟組織,疼痛的可能性非常大,與做運(yùn)動(dòng)拉伸有直接關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你注意休息,避免劇烈的運(yùn)動(dòng),局部可以涂抹云南白藥噴劑,按說(shuō)明使用,隨著時(shí)間的推移,逐漸的就可以恢復(fù)正常,
運(yùn)動(dòng)完那天沒(méi)咋疼,隔了一天晚上睡覺(jué)沒(méi)關(guān)窗戶吹了一晚上風(fēng),然后就疼的厲害了,跟這個(gè)有關(guān)系嗎
你好,這種情況與運(yùn)動(dòng),受涼,勞累,都有直接的關(guān)系
病情分析:
您好,根據(jù)您所說(shuō)的情況,這個(gè)應(yīng)該是肌肉有拉傷引起的癥狀,應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)引起的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以局部進(jìn)行熱敷,用活血化瘀的藥物進(jìn)行按摩,近期不要再進(jìn)行運(yùn)動(dòng),主要是休息為主,睡硬板床
運(yùn)動(dòng)完那天沒(méi)咋疼,隔了一天晚上睡覺(jué)沒(méi)關(guān)窗戶吹了一晚上風(fēng),然后就疼的厲害了,跟這個(gè)有關(guān)系嗎
有關(guān)系的,另外,如果是拉傷,不一定當(dāng)時(shí)會(huì)疼,很多都會(huì)第二天發(fā)作
病情分析:
從您的情況來(lái)看的話,多數(shù)還是拉伸過(guò)度引起的韌帶損傷。不要緊的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議現(xiàn)在的話注意休息,可以吃點(diǎn)活血化瘀及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,希望對(duì)您的情況能夠有所幫助。
運(yùn)動(dòng)完那天沒(méi)咋疼,隔了一天晚上睡覺(jué)沒(méi)關(guān)窗戶吹了一晚上風(fēng),然后就疼的厲害了,跟這個(gè)有關(guān)系嗎
這個(gè)的話跟風(fēng)的刺激是有一定的關(guān)系的。也可以試一下局部熱敷。
病情分析:
你好,你說(shuō)的情況應(yīng)該是腰扭傷了,可以吃點(diǎn)治療扭傷的藥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你這個(gè)情況我跟你開(kāi)個(gè)藥吃吧,你可口服消炎痛,強(qiáng)筋松,再加上舒筋活血片吃就可以了。
以上是對(duì)“三天前晚上運(yùn)動(dòng)拉伸,第二天腰右后側(cè)開(kāi)始疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
舒筋活絡(luò),活血散瘀。用于筋骨疼痛,肢體拘攣,腰背...[說(shuō)明書]
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書]
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