頭一天晚上在操場跑步

      這種情況考慮與過度運動導(dǎo)致勞累損傷關(guān)節(jié)有一定的關(guān)系。也可以到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查。對局部貼一些活血的膏藥，同時還可以口服一些止疼類的藥物，睡覺時可以將患肢抬高
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。出現(xiàn)上述癥狀。考慮是腳骨刺引起的。還是拍片檢查。
      指導(dǎo)意見：
      最好去正規(guī)醫(yī)院拍片檢查。明確病因?qū)ΠY治療。適當(dāng)休息。避免劇烈運動，補充鈣片。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮應(yīng)該是過度的勞動，或者是過度的運動導(dǎo)致的，目前先觀察，盡量不要再有劇烈運動。
      指導(dǎo)意見：
      局部可以使用止痛貼或者是跌打損傷藥，平時的話要注意一下，不要太用力了，慢慢就會恢復(fù)。
      
      以上是對“頭一天晚上在操場跑步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況，考慮是腰椎壓迫神經(jīng)引起的腳麻。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你最好去醫(yī)院骨科檢查一下腰椎和頸椎，如果就是腰椎或者頸椎疾患的話，要及時的進(jìn)行治療，而且平時，也要在各方面注意一下。
      

      病情分析：
      你好，有可能是劇烈運動扭傷了。肌肉腫脹疼痛也是很常見的現(xiàn)象啊。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，觀察看看，如果不好的話，最好要去醫(yī)院檢查，對癥治療??！長期不好的話，可能也會有影響的。