一見(jiàn)吃得就想吃，每次都吃得超飽

      病情分析：
      如果想減肥，只能是管住嘴，邁開(kāi)腿，其他的辦法都沒(méi)用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)?shù)毓⑷?jí)甲等醫(yī)院整形美容科就診，判斷一下，如果你實(shí)在不想節(jié)食，那就只能抽脂！

      病情分析：
      您想要減肥的話(huà)，首先就要控制好膳食能量的攝入，多進(jìn)食低能量、高飽腹感的食物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)建議您可以每晚上適量的進(jìn)行半小時(shí)的健美操運(yùn)動(dòng)，通過(guò)小當(dāng)量的運(yùn)動(dòng)來(lái)逐漸的消耗對(duì)于脂肪

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您這種情況，如果想減肥的話(huà)，一定要意志力的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先每日三餐要清淡，一般在晚餐一定要少吃一些，多吃一些水果和蔬菜，少吃些主食和油膩大的食物，平時(shí)多鍛煉身體，每天快步走5000步。
      以上是對(duì)“一見(jiàn)吃得就想吃，每次都吃得超飽”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期工程,需天長(zhǎng)日久,貴在堅(jiān)持,并沒(méi)有什么一觸即成的速成方法.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你能掌握一些飲食減肥決巧對(duì)你的減肥是很有幫助的不妨你一試：1.制定減肥目標(biāo)2.寫(xiě)減肥日記.3.多喝水.4.堅(jiān)持鍛煉要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負(fù)平衡.10.建立良好的生活方式.減肥要有耐心和恒心堅(jiān)持就是成功!且使腹肌日益結(jié)實(shí)而不易再堆積脂肪。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述你一見(jiàn)吃的就想吃，每天吃的超飽，這個(gè)不能減肥的。想減肥必須控制飲食多運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的敘述你的這種情況建議平時(shí)吃飯吃七成飽，不要吃的太多。尤其晚飯更要控制，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，才能減肥。

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況和年齡建議您適當(dāng)減肥就可以了，減肥要科學(xué)減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注主要是要管住嘴邁開(kāi)腿，運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，貴在堅(jiān)持，兩個(gè)月后定能見(jiàn)到效果