老是胖肚子怎么辦有什么不吃藥不打針的好辦法

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你可以做局部按摩。同時要注意飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議您每天大幅度的腹部按摩，順時針逆時針每天按摩10到15分鐘。同時少吃些油膩，刺激性的食物。多吃水果，蔬菜以清淡飲食為主。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況考慮腹部是全身最容易堆積脂肪的部位。
      指導(dǎo)意見：
      腹部是全身最容易堆積脂肪的部位。建議可以通過運動家節(jié)食可以改善大肚子的苦惱。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況分析，科學(xué)的減肥辦法就是通過多運動鍛煉消耗過多囤積的脂肪
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意節(jié)制飲食，少吃多餐避免暴飲暴食，你少吃油脂大的食物，盡要少用減肥產(chǎn)品
      
      以上是對“老是胖肚子怎么辦有什么不吃藥不打針的好辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！