173cm體重91斤骨棒感覺比別人的小同齡人都比我

      根據身高體重比較輕。骨骼比較小這種情況與遺傳有關，同時建議平時適當的鍛煉身體，可以促進胃腸蠕動增加食欲同時強身健體，平時多吃高蛋白營養(yǎng)食物，比如牛羊肉，魚肉蛋，海產品以及新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      其實你這個只要是長身體的時候消耗過多，現(xiàn)在多吃營養(yǎng)豐富食物
      指導意見：
      平時注意鍛煉，多吃營養(yǎng)豐富食物，不會有什么問題的，按時作息，不要熬夜，運動不要過量
      

      病情分析：
      你好，你的標準體重是68公斤，現(xiàn)在確實是很瘦的，你的腸胃功能不太好。
      指導意見：
      建議吃些益生元調理一下腸胃，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激、油膩的食物，吃容易消化的食物
      
      以上是對“173cm體重91斤骨棒感覺比別人的小同齡人都比我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的身高，你的標準體重是173-105，也就是68千克。
      指導意見：
      你好，你需要增肥，你的體型偏瘦，太瘦對身體不好，平日不要挑食，注意營養(yǎng)均衡，適度運動
      

      病情分析：
      以你身高人偏瘦了點，如果骨架小，就是想辦法讓自己多吃，然后在做無氧運動，增加肌肉。這樣人整體看起來比較健壯
      指導意見：
      1，飲食實行少吃多餐制一天吃4～5餐，食物以易消化的高蛋白，高熱量為原則，用循序漸進的方式提高各種食物的攝入量（牛奶，雞肉，魚類，瘦肉，綠色蔬菜）。適當吃些堅果（核桃，榛子，南瓜子，葵花籽），用植物油烹飪。多喝水（每天喝1500毫升水）。2，可以做力量型運動，這樣就可以增加肌肉，但記得一定要多吃哦，不然成減肥了