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我153cm,身邊同齡人比我高好多

女 | 17歲 2017-05-01 16:13:36 3人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 我153cm,身邊同齡人比我高好多,怎么才能夠長身高啊

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鐘振軍
鐘振軍 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 氣管炎,支氣管哮喘肺炎,肺結核,消化系統(tǒng)的胃炎,胃 幫助網(wǎng)友:9489稱贊:1
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2017-05-01 16:27:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,在一般的情況下,身高在遺傳方面占用70%的作用,此外也和后天因素有關的。如果骨骼線還沒有閉合就是可以繼續(xù)長高的。
      指導意見:
      你好,根據(jù)上述分析,建議去醫(yī)院拍個片子看看,如果沒有閉合,建議平時要加強營養(yǎng),不要挑食,服用鈣片補鈣,多喝牛奶喝豆?jié){,多運動。

袁婧
袁婧 護師 擅長: 宮頸糜爛,子宮肌瘤,外陰瘙癢,宮頸炎,盆腔炎,附件 幫助網(wǎng)友:12923稱贊:9
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2017-05-01 17:00:54 我要投訴

      病情分析:
      人體長高是骨細胞分裂增生形成的結果,而骨骼生長需要攝取多達31種營養(yǎng)元素的配合支持。
      指導意見:
      人體的長高,決定于骨骼的生長發(fā)育,其中下肢長骨的增長與身高最為密切。也就是說,只有長骨中骺軟骨細胞的不斷生長,人體才會長高,鈣、磷是骨骼的主要成分。

崔雅珺
崔雅珺 天脊醫(yī)院   副主任護師 擅長: 先兆流產,卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經失調,糖尿病,高 幫助網(wǎng)友:13646稱贊:3
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2017-05-01 18:24:09 我要投訴

      病情分析:
      你好!身高主要取決于遺傳,其次是后天營養(yǎng),女性在19~23歲,四肢長骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增長了。
      指導意見:
      建議飲食注意適當多吃牛奶,豆制品,生活要有規(guī)律保證充足的睡眠,多做運動,如跑步,跳繩,打球,懸吊等。
      以上是對“我153cm,身邊同齡人比我高好多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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