健康咨詢描述: 為什么晚上做作業(yè)感覺和白天不一樣,像是做夢(mèng)一般,謝謝!
病情分析:
根據(jù)你的描述,考慮是你壓力過大引起的神經(jīng)衰弱造成的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議,保持心情愉快,減輕壓力,如果出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥狀應(yīng)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查確診
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的上述情況,考慮是過度疲勞引起的。
指導(dǎo)意見:
你不要過于的擔(dān)心的,建議你要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,同時(shí)要精神放松,不要有思想壓力的。
病情分析:
你敘述的情況,可能是與疲勞過度有關(guān)。所以,可以勞逸結(jié)合,按時(shí)作息。
指導(dǎo)意見:
建議,按排好你的學(xué)習(xí)時(shí)間。勞逸結(jié)合,避免疲勞過度。這樣的話有所幫助于你。
以上是對(duì)“為什么晚上做作業(yè)感覺和白天不一樣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好這位朋友,你描述的為什么晚上做作業(yè)感覺和白天不一樣,像做夢(mèng)一樣。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見,白天陽光充足,無死角,而夜晚只有燈光的地方明亮,別的地方很喑是這個(gè)原因。
可能經(jīng)過一天的學(xué)習(xí),身心疲勞,精神疲憊,晚上做作業(yè),感覺和白天不一樣像做夢(mèng)一樣,讓你感覺很煩惱。如果都希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng),中午可以適當(dāng)休息,到午睡時(shí)間不要超過一個(gè)小時(shí),以免影響晚上的睡眠,晚上感到身心疲憊時(shí)可以適當(dāng)休息和站起來活動(dòng)一下,勞逸結(jié)合。希望你養(yǎng)成健康的生活方式,保證充沛的體力,健康快樂的生活。
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